Hyperhidrose - Buch- und Kleidungstipps 

Wir haben für Sie die wichtigsten Bücher zum Thema Hyperhidrose sowie Kleidungstipps für stark Schwitzende zusammengetragen.

Hyperhidrose - Buchtipps

In diesem Ratgebern erfahren Betroffene von Experten auf dem Gebiet wichtige Informationen über das Krankheitsbild, die Ursachen und nicht zuletzt über die unterschiedlichen und umfangreichen Behandlungs- und Therapiemöglichkeiten. Um sich mehr in die Thematik einzulesen und Hintergrundinformationen zu erhalten, empfehlen wir folgende Bücher:

Krankhaftes Schwitzen: Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige (Rat & Hilfe)

Hilfe, ich schwitze. Ursachen, Phänomene, Therapien

Starkes Schwitzen - Kleidungstipps

Hyperhidrosis-Kranke verbringen oft Stunden mit der richtigen Kleiderwahl. Am wirkungsvollsten sind naheliegender Weise dunkle bzw. schwarze Stoffe, an denen Schweißflecken nicht sofort erkennbar sind. Das Problem ist allerdings, dass bestimmte Materialien wie Baumwolle oder Viskose die Nässe aufsaugen. Die Kleidung bleibt nass und klebt am Körper. Unangenehme Schweißflecken sind leicht erkennbar.

Wir empfehlen daher das Tragen von spezieller Funktionskleidung. Diese aus synthetischen Fasern bestehende Kleidung ist atmungsaktiv und transportiert die Feuchtigkeit schnell nach außen. Meist werden hierfür Polyester-Microfasern eingesetzt. Polyesterfasern speichern weniger Wasser als Baumwolle und sind schnell trocknend. Schweißflecken sind daher, vor allem bei dunklen Stoffen, kaum sichtbar. Funktionskleidung eignet sich daher nicht nur für primäre, sondern auch für sekundäre Hyperhidrose, da auch Schweißflecken an Bauch und Rücken kaum zu sehen sind.

Eine andere Möglichkeit unangenehme Schweißflecken an Hemden unter den Achseln zu verhindern ist das Tragen von besonderen Funktionshemden gegen Achselschweiß. Diese Unterwäsche bzw. Poloshirts haben eine spezielle Saugeinlagen im Achselbereich, die auch große Schweißmengen ohne Probleme aufsaugen die darüber getragene Kleidung lange trocken halten kann. Bewährt haben sich folgende Funktions-Shirts:

Funktionsunterhemd gegen Achselschweiss - Herren Shirt

Funktions-Poloshirt gegen Achselschweiss - Damen Shirt

Funktions-Poloshirt gegen Achselschweiss - Herren Shirt

Wichtig beim Tragen von Funktionskleidung ist, dass man von der Unterwäsche bis zur äußersten Kleidungsschicht nur Funktionskleidung trägt, damit die Feuchtigkeit ungehindert nach außen gelangen kann.